一、情緒歸因法

 

首先，任何情緒都有其產生的原因。當孩子哭的時候，家長要透過哭的現象看到背後的原因。他們不應該覺得孩子的情緒管理差而放任不管。爲了不哭而滿足他們的要求是不可取的。

 

例如，一個孩子可能饿了，或者覺得冷，或者可能需要安慰。那麼，面對不同的原因，父母應該有不同的應對方法。如果妳饿了，妳應該喂妳的寶寶。如果妳冷，妳應該幫助他們多穿衣服。如果要安慰，就要及時用语言表達父母的關心。

 

孩子哭了。

 

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二、合理的疏導方法

 

通過對孩子的情緒進行歸因，了解孩子哭闹的原因，家長就應該做出回應。任由情緒在心里堆積，不疏導容易出現心理相關癥狀。因此，寶寶馬寶在了解孩子的相關情況後，首先要通過语言安慰、擁抱等方式向孩子傳遞一個信號。:爸爸妈妈知道妳心里可能不太開心，但是我們都和妳在一起，爸爸妈妈永遠是妳可以依靠的港灣。

 

在對孩子哭闹的原因進行歸因後，如果孩子哭闹沒有明顯的原因，比如需要父母陪伴或安慰，這時父母即使再忙也要給寶寶一個擁抱，向他傳達一個爸爸妈妈明白妳的意思，以後再來陪他。如果孩子有其他需求，比如出門或者和朋友一起玩，那麼父母應該和孩子約好，讓他覺得自己的需求被聽到，被理解，在不遠的將來就可以實現。總之，針對寶寶哭闹的不同情況，家長要及時倾聽和引導，不要讓孩子產生“被忽視”的想法。

 

第三，鼓勵孩子說出自己的想法。

 

行爲激勵在心理學上屬於積極激勵，換句話說，被激勵的對象或個體會在心理學上獲得積極的滿足和愉悦。在試圖製止哭闹的孩子時，不妨試試行爲激勵法。但是，這和“乖乖，寶寶不哭了，妈妈給妳買糖吃”的傳統認知是不一樣的。兩者的區別在於，傳統的說服效果一般比較單一，在孩子情緒不穩定的時候，記住“只要我哭，就會有糖果吃”。它治標不治本，所以行爲動機是通過纠正孩子的認知來改善孩子的情緒管理不善。

 

比如下次孩子無缘無故哭的時候，認真的告訴孩子，妳要告訴爸爸妈妈妳不開心的原因，讓爸爸妈妈一起幫妳解決。只要妳勇敢地說出來，我們會耐心倾聽妳的想法。

 

孩子們可以從這種溫柔的鼓勵中明白，哭是不對的，說出自己的心聲是受到鼓勵的。其實鼓勵說到底並不神秘。這就需要父母在孩子情緒管理出現偏差的情況下加以利用，幫助孩子更順利地成長。

 

鼓勵孩子

 

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總之，傲世皇朝孩子的情緒管理與父母的引導密切相關。每個人都希望孩子能成爲一個情緒管理好的人，所以這就需要家長從小事做起，及時發現孩子情緒出現問題的徵兆。如果孩子情緒失控，那麼就要仔細了解孩子情緒的來源。當孩子出現情緒問題時，總是第一時間需要父母的安慰，這源於他們對父母天然的信任。所以，保持和谐的親子關係也能有效改善孩子的情緒問題，這就需要父母和孩子多溝通，多了解。